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- 席喜 主任医师 妇产科-妇科
- 济南市长清区妇幼保健站
- 咨询范围：护理相关理论实践，消化、吸收，心血管等疾病的疾病，和亚健康的调理。...详情>>
病情分析：根据你的描述，你这是关于增肥的问题，增肥要适当的运动，虽然营养要吸收，但是也要运动增强体质。运动虽然消耗能量，但加快新陈代谢，排毒，促进营养的吸收，也是为了下一餐做准备，好的体质，每天都充满活力。保持好的心情，不要经常熬夜，生活规律。
追问：
我每天都能走大概三公里以上的路程！心情挺好的！为什么就是吃不胖呢？
回复：
这是根据自身的体质决定的，平时还是要多吃些，加上运动，肯定是长胖的
