高血压怎么y预防

王月静　主任医师　内科-呼吸内科

莫旗人民医院

咨询范围：肺炎，慢性阻塞性肺疾病。...详情>>

病情分析：你好，高血压在90––140之间是属于正常的，如果高出一点是没事的一般见于生理原因引起，休息一下就可以了。加强锻炼可以治疗轻微高血压无需吃药。

追问： 感谢王医师，饮食应该注意哪些？

追问： 哪些东西该吃哪些不能吃？

回复： 你年龄还小，忌口的东西也少。基本都可以吃。50岁以后再考虑并发症吧。