de761dd08da5 女 16岁
现在才150,去年才长高了2厘米,我还有机会长高吗,怎样才能够长高啊
病情分析:您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。 追问: 吃蛋可不可以长高啊,蛋是煎蛋还是煮蛋啊,茶叶蛋可不可以啊 追问: 吃馒头可助长高吗