7c31ea57da1d 女 28岁
肩膀在这差不多两年的时间里总是痛，特别是右边的肩膀，左边还不一定，我才29岁，女，特别是换季节的时候，不知道是什么原因，请问医生是什么病呢?什么原因造成的呢?怎么样治疗或者是缓解呢?还有，和睡觉的时候有关系吗?
病情分析：你好，根据你的情况可能是肩周炎。建议到医院做个肩关节X线检查，明确诊断。肩周炎患者的注意事项：1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。 2、营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。 3、受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。 4、加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查，肩关节肌肉发达，力量大的人群中，肩周炎发作的几率下降了80%，所以，肩关节周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。
