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在《养生必养肾》这本书中看到说用黄芪泡水喝能减肥，这是真的吗？但是黄芪并没有减肥的作用，喝多了还会对身体造成危害，从网上查过中药减肥法，说是黄芪要配其他的药材一起服用，请问一下，用黄芪泡水喝是不是真的能减肥，会不会对身体造成危害？有没有比较简单的中药减肥法？谢谢。
病情分析：你说的情况考虑黄芪是有补气消水的作用被利用成是减肥是错误的理解是补气的可以用绞股蓝茶泡水喝减肥的 追问： 我就是平常爱吃点零食，现在体重68公斤，身高165，一般来说，喝绞股蓝茶多久会有效果？绞股蓝茶对身体有没有什么副作用？ 追问： 还有，我想咨询一下我最近老是睡眠不好，晚上睡不着早上醒的早，中午也睡不几分钟，我该怎样改善这种情况呢？另外我最近该来月经了，但是已经拖了五天了，前几天老是小腹疼，但老是不来，我该怎么办呢？谢谢。 回复： 1个月见效绞股蓝可以改善睡眠月经不调可以吃逍遥丸治疗
