最近三四天、老是睡不着、明明很累了、明明眼

陈玲　主任医师　其他科室-全科

罗山县中医院

咨询范围：内科，外科，儿科，妇产科，骨科等各种疾病的护理工作。并且熟悉神经官能症，强迫症，失眠，焦虑症，抑郁症...详情>>

病情分析：如果只是最近三四天，病情不严重，你睡不着就是因为你对失眠的恐惧。我想问一下，第一次睡不着时你当时的心理状况。

追问： 当时寝室有个人玩游戏、敲键盘玩通宵、心里很烦、看到他就烦躁、

回复： 然后就睡不着？心理就很着急，第二天也很难受，第二天虽然没有人再打扰，还是老想着怎么睡不好，要好好睡，赶快睡，这样第二天才精神充足是这样的心理状态吗？

追问： 对、然后就开始失眠了

回复： 失眠恐惧症，实际上你并不失眠，只是对失眠的恐惧导致了失眠。属于强迫心里，进行心理治疗把

追问： 嗯啦、我也知道、跟心里也有点关系、最近几天我好很多了、谢谢医生哦、虽然你回答得很慢、您太忙了、

回复： 没办法，家里宝宝需要照顾。

追问： 噢噢噢噢、原来您、呵呵、恭喜恭喜、你孩子应该还蛮小的吧、

回复： 一岁多了，谢谢！

追问： 得睡觉了、祝美丽的医生妈妈晚安、嘻嘻、宝宝乖乖。我很喜欢孩子哦、

回复： 呵呵，谢谢啦！

追问： 是不是有甲亢的人、总是容易发脾气呀、我女朋友、每天都发脾气、我快崩溃了、他有在吃药、一天一次、现在只有促甲状腺激素不达标、请问我该怎么办呢、

回复： 甲亢和情绪是有一定的关系，你说的这些症状是甲亢的一种典型情绪问题。还有沉默不语，内心抑郁型的“沉默型甲亢”

追问： 医生、我失眠了、前面好不容易好了、我在自作自受、我心里好沉重、好累、我出轨、我感觉好对不起我女朋友、我爱他、现在也睡不好、快要崩溃了、严重影响了我自己的正常生活、

回复： 如果觉得心理愧疚就好好对你的女朋友，好好珍惜她，其他的不要想太多，慢慢的弥补她