我有颈椎间盘突出，颈椎生理曲度变直，2/3

王霞　主任医师　内科-普通内科

泗水县第二人民医院

咨询范围：从医十多年，擅长应用中医中药等治疗各类内科疾病。...详情>>

病情分析：你好，这是颈椎病的症状，预防颈椎退行性病变，首先要加强全身运动。每个人可以根据自己的工作、生活规律，定时做广播体操或是跑步、游泳等，可以每天做颈部旋转，让颈椎朝不同的方向活动，并在每个方向停留五六秒钟，使颈椎周围的肌肉都参与到运动中。

追问： 我的锻炼好，以后会复发吗

回复： 你好，这个还是有复发的可能性，所以注意平时的生活习惯是很重要的。