78ff57e2432a 女 18岁
您好！我之前在学校吃好多零食、结果一下子就胖了，现在不吃零食了，一天三餐只吃学校食堂，都是米饭，能瘦下来么？介于课比较满，运动时间不太够阿〜目标一个月10斤该怎么做呢！谢谢！
病情分析：你好，综上所述减肥饮食要定量，要禁住诱惑，多运动就会瘦下来的，早晨一碗粥，中午米饭炒菜，晚上粥， 追问： 我们学校的粥不知道放了什么，比较甜，是不是会发胖呢 回复： 这个没事 追问： 好的，谢谢您！ 回复： 客气了
