血压突然有点高怎么办不想吃药自己怎么样能把

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郝华东　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：你好，血压高的原因是很多的，现在的情况是建议先注意多休息，同时注意避免吃高盐高脂肪的食物，这样的话就会很快得到改善的。