有什么方法可以补腰？

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赖绍进　主任医师　内科-消化内科

上犹县寺下中心医院

咨询范围：内儿妇蛇伤科。...详情>>

病情分析：您好.一般食疗补肾可以多吃枸杞.药物补肾应分清肾阳.肾阴.肾阴阳两虚.才能有效补肾.

追问： 炖哪些汤好？

回复： 可以用枸杞.大云炖猪骨或猪肾.

追问： 阿胶可以么？

回复： 阿胶可补血滋阴，润燥，止血。

追问： 我20岁了，只得94斤。有什么方法增肥？

追问： ？？

回复： 增肥晚上多吃点脂肪食物.