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睡眠不足,精神不好

55a01ad47ad1    24岁 

总是觉得睡眠不足,爱犯困,精神恍惚。听不懂别人说话的内容

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福建省福州市  2013-04-04 18:24:30 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
丁怀东 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长普通内科的治疗...详情>>

病情分析:建议安神补脑液和地西洋片进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累过度睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影,看些书就好,睡前用热水泡脚,水温逐渐加热,出微汗最好

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