如何瘦腿又不长肌肉

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

王悦　主任医师　妇产科-妇产科综合

吉林农业大学医院

咨询范围：妇科、囊虫病、儿科疾病...详情>>

病情分析：多做甩腿动作，躺在床上做空蹬自行车动作，每天7–10组，每组15–20下，多按摩腿部，配合节食，祝您成功!

追问： 谢谢，就你说的这样就不会长肌肉吧

回复： 不客气,祝健康美丽!

追问： 还在吗

追问： 煮熟五天的鸡蛋蛋清发黄了，那请问蛋黄可以实用吗？

回复： 别吃了,别影响肠胃,祝健康!

追问： 我最近在减肥，早上吃了一个苹果，喝了200g的酸奶，上午喝了600g水，中午吃了一个苹果，喝了400g水，晚上吃了四个山药韭菜馅儿包子，拳头那么大，这样我一天摄入了多少卡路里？

回复： 除了包子没有多少热量