失眠

于慎立　主任医师　其他科室-中西医结合科

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咨询范围：中医药治疗失眠、消化系统疾病、小儿咳嗽、小儿腹泻的治疗及护理等。...详情>>

病情分析：你好，你所说的表现，可能是心火旺引起来的，心主藏神，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成你所说的失眠的表现。这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。这种情况在平时要注意两点，一个是饮食清淡，禁食辛辣，辛辣之物助火升阳，能加重心火。再一个是保持舒畅的心情，避免生气，因为生气时肝气郁结，郁而化火，也能加重失眠的症状。