837f47e8cdd7 女 26岁
您好,我从生完孩子后就感觉郁闷呢,什么事想不开,发起脾气来就想撞墙,有的时候有想死的感觉,但是都能控制下来,老想发脾气,爱生气,一点小事都气的够呛,孩子现在十二个月,是不是我每天带孩子带的啊?累的烦躁啊,老公每天就会玩手机看电影我看着也闹心,闹心的要死就想发脾气,
病情分析:心理压力过大,通过发脾气、生气达到缓解压力目的.建议您开导自己,多找朋友谈心发泄,多参加文体活动,转移注意力,要理解和宽容自己,不要苛求完美,每周要抽出一定的时间去户外活动,可以把你的心里话说给老公听一听,必要时看心理医生。