怎么才能开心起来？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共6条医生回复

赵春慧　主任医师　内科-普通内科

吉林农业大学医院

咨询范围：内科类相关疾病和常见病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：你的症状主要是由于生完宝宝后，你的角色发生了变化，不再是之前的二人世界了，还要面临着一大堆的开销，所以压力会更大一些。建议您开导自己，多找朋友谈心发泄，适当的参加一些运动，转移注意力，要理解和宽容自己，不要苛求完美，必要时看心理医生。

追问： 我没有苛求自己啊，只是他们的做法让我变的很现实，就像现在我想出去工作，他们就逼我做他们希望的工作，我只是想做些开心的事来让自己不那么胡思乱想。我觉得心里很压抑，我老是想消失，想谁也找不到我，想自己自生自灭。

追问： 我没有苛求自己啊，只是他们的做法让我变的很现实，就像现在我想出去工作，他们就逼我做他们希望的工作，我只是想做些开心的事来让自己不那么胡思乱想。我觉得心里很压抑，我老是想消失，想谁也找不到我，想自己自生自灭。

回复： 这是不可以的，你的宝宝怎么办，你现在已经不是自己想怎么样就怎么样了，你还要为宝宝想一想，建议你还是去看一下心里医生吧。

追问： 不是我不为他想，可是为什么活的这么痛苦。

追问： 不是我不为他想，可是为什么活的这么痛苦。

回复： 每个人都会经历生宝宝的过程，主要是你还没有适应做妈妈的角色，等宝宝逐渐长大一点，你的生活慢慢有规律了，就会好的。

追问： 一次次为钱吵，吵的我心灰意冷，吵的我万念俱灰，吵的我生不如死，我难道连自己想做什么事都不能决定么，我觉得我的人生一点乐趣也没有，每天都像活在无底洞中，除了绝望就是绝望

回复： 你还有宝宝，宝宝就是你的希望。没有钱，可以去赚，有一些事情，是需要就、一家人一起商量的。你们毕竟是一家人，凡是都要理解才好。

追问： 唉，我只想求解脱

追问： 他们都认为自己是对的，要求我该怎么做怎么做只要我 提反对意见我就是罪人

追问： 好吧，我从此不说了。我就沉默，沉默到一言不发

回复： 有时沉默真的是金，希望你早日恢复往日的快乐。

追问： 可能吗？我感觉我老公我对他好像没有感情实了，只有义务，外面的事都与我无关，大概现在只有宝宝和爸妈能让我稍微有些感觉。

追问： 我心里除了压抑就是压抑

回复： 建议你去看一看心里医生。