最近每天晚上都做梦，白天精神很不好。

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李光华　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：心脑血管问题的诊断和治疗，从事本工作30余年，有丰富的临床经验。...详情>>

病情分析：象你这样的情况，和精神因素的关系最大，不放心的话，应该去看下中医或是去内分泌科检查一下。如果要自己调理，个人推荐你买点健脑补肾丸和谷维素服用，另外，平时也可以自己买点维生素B族来补充，多注意休息，不要过度用脑和经常熬夜。