下半身特别胖该怎样减肥呢？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

梁晓微　主任医师　妇产科-妇科

松原市中心医院

咨询范围：阴道炎、附件炎、盆腔炎、月经不调等妇科疾病...详情>>

病情分析：你的咨询可以适当的有氧运动是最好的办法，特别是那些要将腿弯至90度的运动中，对于腿部脂肪的消耗非常有效。您跳绳也是有作用的

追问： 哦 好的 医生我经常手脚冰凉该怎么办呢？

回复： 您手脚冰凉的情况要考虑是肾阳虚的表现，建议口服桂附地黄丸或者五子衍宗丸来调理一下。