每次做完俯卧撑，脖子后面就老疼疼挺久的要休

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牛允渠　主治医师　医学影像科

枣庄矿务局滕南医院

咨询范围：擅长骨折股骨头坏死，骨龄检测，内科胃肠疾病胃炎胃溃疡十二指肠溃疡和憩室的诊治，腰椎间盘的CT诊断，颅内出血和颅内肿瘤的诊 ...详情>>

病情分析：你好：根据你说的情况，属于颈部肌肉劳损的表现，可以贴膏药治疗，也可以热敷。

追问： 是不是我怎天低头玩手机搞到的再加上运动玩就加重了，以后该怎么预防

回复： 有可能是一个姿势玩手机造成的，加强活动颈椎写米字锻炼。