病情分析：选择适当的年龄生育有利于生育健康。小于18岁或大于35岁的女性妊娠的危险因素增加。怀孕前应避免接触对妊娠有害的物质，如化学毒物和放射线等。使用长效避孕药者最好是停药6个月后再怀孕。怀孕前，女生尽量保持良好的精神状态，饮食要营养丰富、生活规律工作适度。戒除烟酒等不良嗜好。补充叶酸以降低胎儿神经管畸形的风险。祝你有个健康的宝宝。 追问： 哦!那怎样才能最容易受孕呢? 追问： 我主要是有月经不调的症状，我3月26号左右来的月经，但不多，还用不上卫生经，那什么时候是排卵其呢。 回复： 你好！排卵多发生在下次月经来潮前14日左右。例如下个月的1号来月经，那么排卵是在这个月16号前后。前后一周的时间就是所谓的危险期，但前提是月经周期是规律正常的。如果需要明确具体的排卵日子可以到医院做B超监测,在月经周期的第十天开始监测。 追问： 那如果说月经没有规律的话，有没有排卵期呢! 回复： 有
