4fa2daa0e3ae 女 17岁
我是17岁的女生,因为学习老是呆在教室里,听说姜汤和柠檬水都能加快新陈代谢?请问哪个效果更好一点呢?哪个更能消耗脂肪和加快代谢?
病情分析:你好,减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。 追问: 那个不是药吃,我是自己泡制的茶,那这样那个更好呢? 回复: 你好,肥胖,考虑与运动少,脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动。