怎样最有效的锻炼腹部和减少胸部的肥肉？？我

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李青峰　主任医师　内科

石家庄德坤瑶医肿瘤医院

咨询范围：擅长肿瘤、脑梗塞后遗症、慢性胃炎、小儿消化不良、顽固性呃逆、小儿遗尿...详情>>

病情分析：胸部的肥肉需要多进行俯卧撑的锻炼，腹部的脂肪需要多进行仰卧起坐的锻炼，进食的时候少吃些高热量的食物就行

追问： 谢谢医生哦

回复： 不客气