7c31ea57da1d 女 21岁
你好，我是女性，今年21，我小时候经常尿床一直到14岁才没尿床！可还是每年都会有一两次尿床，直到最近我居然20天尿床两次，之前尿床的时候会做梦梦见自己很急想上厕所，可是最近两次都没做梦，尿到一半才发现自己尿床！不知道是怎么了就今年尿床次数增多了，而且我很不解我这么大人了为什么还会尿床！这是病吗？以后会不会小便失禁啊，而且我之前都有点便秘！或者这跟精神压力或受惊吓有关吗？我这两个月情绪很不稳定，而且提心吊胆的，可是现在一切都过去了会有影响吗？我比较多愁善感这个跟情绪这方面有关系吗？拜托医生说详细一点！或者说我该怎样才能不尿床？
病情分析：一般来说，3岁以内的小儿由于大脑发育不全，排尿习惯尚未养成，或因精神刺激、贪玩少睡、过度疲劳等，导致夜间尿床，这时正常的，不属病态。若3–5岁以后，仍不能自控排尿，应视为遗尿症，俗称“尿床”。尿床在成年人也可发生，虽不会造成器官损害，但会给患者带来很大的精神负担。长期尿床然他们倍感痛苦、自卑、内疚和恐惧，导致脾气暴躁、孤僻、社交不良等，影响生活质量和身心健康，而这些负担反过来又使遗尿加重。遗尿的发生与行为、遗传、发育、神经、心理和器质性因素，以及教养不当等多种因素有关。成人遗尿除部分有遗传因素外，大多与儿时缺乏排尿训练有关。治疗尿床并不复杂，主要是由针对性地采取一些行为疗法，如：1.掌握尿床的的大概时间，睡前调好闹钟，醒后如厕；2.睡前烧喝水，夜间排尿少。一般不需要很长时间就能克服。尿床一般发生晚上睡眠时，而尿失禁是不能自主控制排尿，可发生在任何时候，甚至咳嗽、打喷嚏都可诱发。两者是不同的。
