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- 叶玥琳 其他 营养科
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病情分析：你好，上述肚子的情形，可多些运动锻炼，多些行走，少些久坐不动，多做仰卧起坐运动，少吃零食饮料，请问还有相关问题吗？
追问：
做仰卧起坐肚子和小腹疼痛导致不能用力做不起来仰卧起坐怎么办
回复：
多些长距离行走，慢跑运动，
追问：
我开始就说了 我在读高三 哪里有时间行走慢跑？
回复：
利用课余时间，
