对于一个高中生有什么好方法可以大大有效的提

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，建议你一定要多注意休息，保证一定的睡眠是记忆力的保证，加强营养，多吃点牛奶核桃等食物补脑，多看几遍书