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我是女孩,尚未工作,身高169,体重135

01568d67794c    22岁 

我是女孩,尚未工作,身高169,体重135。大腿非常粗,且都是虚肉,小腿也很粗,到都是肌肉。我想减肥都想疯了,可一直没找到适合自己的。以前运动过,可是总感觉小腿肌肉越来越发达,就没坚持。还吃过两种减肥药,但也都没成功。请问我怎样才能瘦下去啊!求医生指点。

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河南省郑州市  2013-04-07 00:40:56 
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武秀芳 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:中医内科,治疗痛风,血液病,胰腺炎,胆囊炎,心脏病,动脉硬化等疾病,熟悉常见的内科,妇科疾病的治疗,...详情>>

病情分析:你这样的情况考虑是可以晚上少吃,可以吃酸奶,西红柿,菠萝减肥,配合快走和慢跑减肥,也可以针灸按摩减肥

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