01568d67794c 女 22岁
我是女孩,尚未工作,身高169,体重135。大腿非常粗,且都是虚肉,小腿也很粗,到都是肌肉。我想减肥都想疯了,可一直没找到适合自己的。以前运动过,可是总感觉小腿肌肉越来越发达,就没坚持。还吃过两种减肥药,但也都没成功。请问我怎样才能瘦下去啊!求医生指点。
病情分析:你这样的情况考虑是可以晚上少吃,可以吃酸奶,西红柿,菠萝减肥,配合快走和慢跑减肥,也可以针灸按摩减肥