你好大夫，肾虚是不是就有了白头发

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任朝笛　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：你好，这也不一定的，中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。

追问： 你好大夫，黑芝麻具体怎么吃，每次吃多少

回复： 这每天吃一小勺就行的，另外多吃黑芝麻的食品也可以。