6c58b1ff264b 男 21岁
是这样的，之前因为高三学习压力大，染上了手淫的习惯，后来听说它会导致不良的后果，所以我后来担心自己会得病，由于对这个事情的后果恐惧，所以后来就一直担心自己会得病，长期的担心导致了心理发生了变化，会看到女生的腿粗会有恐惧感，后来经过一段时间就调理好了，但是俩年后的今天又突然想起了这个事情，所以现在就是稍微有点恐惧，其实恐惧也谈不上，就是不喜欢会很担心以后结婚无法面对这个问题。我现在就是好的状态下也不会恐惧，但是只是有时候会余光看到女生腿粗会有点恐惧，。医生我现在担心会不会影响以后的正常生活啊？我很担忧，而且我发现以前的经历我的审美观都变了，我好像回到以前的那种对女生的感觉。医生我该怎么办
病情分析：你好，你目前还手淫吗，如果及时戒除的话是没有关系的，建议你不要给自己太多的压力 追问： 我现在基本不会手淫了，但是从上次的经历后，我现在余光看到女生的腿粗会偶尔会有恐惧，每天不时的往这方面想，想要证明我是正常的，可是怎么都摆脱不了这个恐惧思想的纠缠，医生我该怎么走出这留下的阴影？ 回复： 不要刻意去回想这些事情，顺其自然，及时转移注意做其他事情 追问： 医生您好！问题是我现在感觉审美观都变了，我不去想它，会恢复以前那样吗？ 回复： 可以恢复的 追问： 那我该注意点什么？或者我该制定一个什么计划能阻止我摆脱它的困扰？ 回复： 尽量不要把注意力集中在这方面，平时适当多锻炼身体，加强营养 追问： 那恢复期得多长时间！我担心它会一直困扰这我。谢谢您。 回复： 这个要看病情而定的 追问： 我有时候主要担心日后如果再犯怎么办？我会不会又像现在一样啊？谢谢您！ 追问： 医生我这种情况属于心理病的哪一种？要不要找心理医生看看？ 回复： 这种疾病属于恐惧症，有条件建议你找个心理医生看看，平时多注意自我调节，放宽心态 追问： 这个恐惧症状很严重吗？ 回复： 这种情况没有你想象的严重，建议你最好还是及时去心理科看看，平时尽量不要太在意这个事情 追问： 嗯，我现在在咨询校心理咨询师，我感觉我正在改善，但是感觉很慢很慢，他只是让我多去锻炼身体 回复： 只要今天比昨天有提高就是一种进步，继续努力，把经历放在自己的学业上 追问： 嗯，有时候觉得自己不能完全投入学习，想急于改善目前的状况，所以就一直想它。 追问： 不过听了您的建议！我感觉好多了。。谢谢您！ 回复： 这种情况不是一下子形成的，所以消失也不可能一下子，多给自己一些时间，慢慢来 追问： 医生您好！哦，会不会随时有复发可能？ 回复： 你这个心态一定要摆在，你越在意，它就越严重，你不去理会它，自然也就消失 追问： 嗯，我也在想，在乐观的心态面前，什么病都存在的。。 回复： 恩，坚持下来，积极乐观的看待 追问： 就是想问下，根据您的经验，这方面的病大概康复期得多长时间？ 追问： 非常感谢您！ 回复： 一般至少需要2个月 追问： 哦，多谢您了。。 回复： 不客气
