八百米跑的猛了。。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘志勇　主治医师　内二科（脑病科）

河南省中医院

咨询范围：主要擅长头痛、失眠、脑梗死、脑出血、脑血栓的形成、头痛、头晕、打鼾、失眠、抑郁、焦虑、癫痫、肌肉萎缩无力、脑血管性痴呆与 ...详情>>

病情分析：你好！情况已悉，此病主要是劳累过度引起的气血不和所致的以上症状，建议你不要停下太急，可以慢慢停下来，这样会改善你的症状。

追问： 谢谢，怎样避免呢

回复： 特别是长跑，跑后要做适当调整，不要突然停下来。