高血压吃什么？注意什么？吃什么东西好？谢谢

李剑　主任医师　内科-神经内科

中国人民解放军第181医院

咨询范围：内科...详情>>

病情分析：高血压需要终生服药,并且不可以随便的停药或更换药物，除了药物治疗，平时的保养也是关键。平时多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。适当的多做运动，增强体质，象动物油、生猪油、牛、猪的五花肉、排骨肉等就不要吃了。