，我在十一二的时候就有手淫的习惯，现在二十

张志毅　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科病，外科清创缝合...详情>>

病情分析：这可能是你频繁手淫导致了肾气虚，建议你最好还是采取中医方法来温肾来治疗，可以服用肾气丸，并且配合着艾条熏烤关元、命门及腰阳关等穴位来治疗，调治后你这些不适症状就能改善了，平时也是要多去户外活动锻炼身体。