全身无力想睡觉喉咙干

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张彩云　主任医师　妇产科-妇产科综合

邢台市人民医院

咨询范围：不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病...详情>>

病情分析：这就是你精神不好导致的。那就是缺少锻炼的。没有经常性的走动。不要经常坐着，多点运动。还有饮食上要注意清淡为主的。晚上睡觉前喝杯热牛奶可能好睡点的，白天的时候适当的运动增加体质的。多喝水，要保持室内通风。