7c31ea57da1d 女 57岁
专家您好！ 40岁的时候诊断为高血压，服用降压药加饮食锻炼治疗，目前血压控制正常，从那个时候开始就失眠多梦，不易入睡，现在每天最多2小时，而且还睡不实。50岁时发现血糖和血脂略有不调，但临床还没给药。伴有胃寒，不能吃生冷寒凉食物，一口都不行，平时食用的温胃食物没有不适症状，比较怕冷，一旦受凉，后背发冷发紧发酸，肯定是不能入睡。稍微运动后背出汗厉害，这几年体重也有所下降。希望专家指点一二！
病情分析：最重要的是充足的睡眠，才能有好身体，综合你的情况看，并没有实质性脏器病变，可以找个中医，喝一段时间的中药调理一下的
