7b7bd892d957 男 43岁
你好，最近老是失眠，请问有什么好的方法入睡吗？谢谢！
病情分析：你好，首先要放松心情，脑袋不要考虑的太多，睡前避免激烈的刺激的活动哦，睡前可以和一杯奶，请问还有相关问题吗
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精神科
频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错
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根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）
