..本人26岁..男..天天都搬着货走几层

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

谢建庭　主任医师　其他科室-药剂科

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病情分析：从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。还有就是关节劳损导致的。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。意见建议：多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。祝健康。

追问： 一般补钙的钙片都含有维生素D的吧？？

回复： 没有，普通的钙片都不含有的，要自己配的，你可以买那种带维生素D的钙片。