看下我那报告怎么提高精子得活力？

周榕　医师　呼吸内科

南昌大学第二附属医院

咨询范围：呼吸内科，擅长呼吸内科疾病，如：感冒、肺炎、肺癌、肺气肿、肺心病、慢支、哮喘、肺间质疾病、咳嗽等；同时也擅长常见的消化系 ...详情>>

病情分析：你好，提高男性精子质量的方法：　1）远离烟酒：吸烟有害身体，也有害精子，另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。　2）杜绝药品：长期服用某些药品或吸食毒品会降低精子活跃度，甚至造成染色体异常或精子畸形3）平衡膳食：　精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素，饮食不合理会造成精子先天不足。4）规律作息：男性工作压力大，往往休息不如女性规律，睡眠不

追问： 我这严重吗？

回复： 你好，不严重

追问： 要不要吃药？

追问： 我有时候没带套，我女朋也没怀孕我很担心！是不是我经常做爱和手淫有有关系？

回复： 你好，不吃药物的哦。

追问： 上次检查的时候那医生说我精子质量有点偏低，只是不严重！到时我怕会影响生育

回复： 你好，不会的哦