749eb9021a42 女 25岁
肥胖, 多食很难控制 ,减肥经常反弹,药品中还有西布曲明是不是很危险
病情分析:您好!不建议药物减肥,建议您:低盐、低脂(清淡、少油)饮食,有氧运动(散步;快走;慢跑等)降体重,戒烟限酒。减少高热量食物的摄入如动物内脏、各种糕点、糖类食物、红枣、榴连等,不宜饮酒。适当减少每餐食物量,坚持有氧运动,不吃零食。适当吃一些低热量水果如苹果、梨、草莓等