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想减肥，帮帮我，谢谢

390f48bb31fd　女　 28岁　

你好。婚后长胖很多，该怎样减肥啊，想减点下来，以后带小孩就不那么辛苦，我现在是130多斤了我该怎么办啊，谢谢，请问中药可以减肥吗？麻烦帮我开一副减肥的药吧。谢谢

标签：想减肥长胖减肥中药

四川省阿坝藏族羌族自治州　 2013-04-08 17:00:06　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 席喜　主任医师　妇产科-妇科; 济南市长清区妇幼保健站; 咨询范围：护理相关理论实践，消化、吸收，心血管等疾病的疾病，和亚健康的调理。...详情>>

病情分析：减肥少吃饭就不一定会瘦的！要注意脂肪的摄入量，你可以控制摄入面食的量！少吃面食，炒菜的时候少放油，可以用白水煮青菜，也可以蒸菜，不要吃勾芡的食物！冰欺凌，膨化食物，油炸食物，就都不要吃了！在加点运动

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