566d6e496b06 女 25岁
我每天都在办公室面对着电脑，一天由于工作的紧张，经常忘记起来走动和做伸展运动，长时间久了肩颈就很硬，曾经都去拔罐感觉都没什么效果，我想问有什么办法可以缓解或者平时吃什么东西可以改善麽？
病情分析：长时间对着电脑，白领一族很容易引起颈椎病。改善的话可以从一下方面着手1:经常运动运动颈部2：可以通过按摩，物理治疗改善。3：服用药物。 追问： 具体做什么项目的物理治疗，吃什么药物，烦请医生可以明示 回复： 1：去医院的康复理疗科做做按摩，红外治疗2：药物可以吃些颈复康，非甾体类抗炎药。
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脊柱外科
头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐
核磁共振、颈椎CT 、脑血流图
颈复康、骨刺丸、西比灵
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（2000 —— 8000元）
