为什么天天晚上睡觉会做梦呢？

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于扬　主任医师　外科-普通外科

松原市中医院

咨询范围：擅长治疗各种肛肠疾病 如痔疮 肛裂 肛周脓肿 肛瘘等。 本人擅长治疗各种肛肠疾病 如痔疮 肛裂 肛周脓肿 ...详情>>

病情分析：你好，多梦与神经精神兴奋有关系的。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点。如效果不明显可口服七叶神安片和脑灵素治疗临床效果非常好。