早起来腰疼

袁芳杰　医师　中医综合科

岱山县中医院

咨询范围：针灸推拿治疗颈椎病，腰扭伤，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，肩周炎，腱鞘炎，关节炎，面瘫，中风后遗症，面神经痛，面肌痉挛，眩 ...详情>>

病情分析：你好，你的症状考虑腰肌劳损，平时是不是坐的时间比较长，或者电脑用的比较多，长时间保持一个姿势会导致腰部肌肉僵硬从而产生酸胀疼痛，自己平时避免久坐，坐一会就起来走走，晚上睡前热毛巾热敷，卧硬板床，可以去拔下火罐，做下推拿和针灸。