有几个月了。总是睡不好。这是设么情况？？？

李文芳　主任医师　中医科-中医综合科

保定市中西医结合医院

咨询范围：擅长中医针灸，中医内科，儿科，妇科的接触治疗。...详情>>

病情分析：你好：精神紧张压力大，或者晚上睡眠比较晚生物钟被打乱以后，容易导致神经衰弱，进而睡眠不好。中医认为跟心火，或者心脾两虚，或者肝血不足等情况有关系。建议尽量减轻各种压力，找中医大夫号脉辩证用中药调理。