标题：脚裸扭伤，前段时间打球扭伤后，休息几

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朱信强　主任医师　外科-普通外科

无锡旺庄医院

咨询范围：消化系统，外伤骨伤，麻醉。...详情>>

病情分析：你好，这种情况是因为扭伤后没有及时休息，导致软组织持续淤血肿胀，引起慢性损伤。建议近期避免剧烈运动，同时可予活血化瘀治疗。

追问： 怎样治疗啊

追问： 但是老是扭伤啊，之前扭伤后，我休息一段时间，感觉好了，去打球又扭了

回复： 这次起码休息半月，等完全没有不适后在运动，而且刚开始不能太剧烈。可以使用云南白药气雾剂，也可口服活血化瘀药物。晚上可用热水泡脚。

追问： 我都在用热水泡。过年放假回家都一个月没运动，可以还是不好

回复： 有时就是这么麻烦，一直不好可以考虑再去医院看看。可以考虑看看中医。