因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 史东岳 主任医师 中医科-中医综合科
- 威县候贯中心卫生院
- 咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>
病情分析：这种情况应该和休息不好有关系。气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议：1.生活调理:生活有规律，按时作息。晚餐以清淡为主。睡觉前听听轻松音乐,洗温水澡,散步,喝杯温热牛奶2.药物调理，安神补脑液简单实用,无副作用
追问：
谢谢医生
回复：
睡觉前听听轻松音乐,洗温水澡,散步,喝杯温热牛奶。
追问：
知道了，谢谢医生
