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z医生您好,我胖了以后小腿就粗了,现在开

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z医生您好,我胖了以后小腿就粗了,现在开始跳绳减肥。问题是跳绳会不会把小腿越跳绳越粗啊?因为跳绳后我中觉得小腿硬了很多?

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浙江省丽水市  2013-04-10 00:15:57 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
武秀芳 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:中医内科,治疗痛风,血液病,胰腺炎,胆囊炎,心脏病,动脉硬化等疾病,熟悉常见的内科,妇科疾病的治疗,...详情>>

病情分析:你这样的情况考虑运动会是肌肉变紧致,如果不运动,体重下来,可皮肤是松懈的

追问: 那怎么办我不是不能运动减肥了?

回复: 可以,但不要过度

追问: 每天晚上跳绳30分钟必须要很剧烈的跳绳才能燃烧脂肪还是?

回复: 不要剧烈

追问: 我那么胖慢慢跳绳可以减肥吗

回复: 可以

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