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我经常这样:自己明明可以做好一件事,但在做

a23194757f72    17岁 

我经常这样:自己明明可以做好一件事,但在做的时候会感觉自己做不好,会有问题。导致很多明明可以做好的或可以很轻松完成的事都出现了失误。我该怎么办呢?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
武秀芳 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:中医内科,治疗痛风,血液病,胰腺炎,胆囊炎,心脏病,动脉硬化等疾病,熟悉常见的内科,妇科疾病的治疗,...详情>>

病情分析:你好,你这种情况为心理过度紧张,可以追求完美所致,建议放松心态,允许自己犯错。时间长了心态放松自然会越做越好

追问: 哦,谢谢!

回复: 不客气

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