c4ae0c101b88 男 22岁
有腰疼很长时间了，发病很快，一般坐时间长就会发病，突然之间疼痛难忍，腰两侧，躺下舒服些，一般贴个膏药一两天缓解，犹豫好的快。一直没重视，怕是腰间盘突出，所以想咨询一下，昨天发病。贴个膏药，早上不敢向前弯腰，腰特别硬，忍痛向前抻一抻，感觉虽然疼，但轻松些，想刻意锻炼下腰部，请问有什么方法吗？需注意什么？
病情分析：你好，腰椎疾病或有劳损的情况引起的常见的。此种情况多是慢性疾病的情况常见的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。饮食要清淡的。 追问： 是什么病啊
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