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请问,吃饭后步行应该注意什么?应该快还是慢

4d694d5e67b2    35岁 

请问,吃饭后步行应该注意什么?应该快还是慢?哪个有利于减肥?谢谢!

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四川省成都市  2013-04-10 12:57:53 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
李强 主任医师 内科-神经内科
山东省中医院
咨询范围:擅长神经内科,尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗,比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析:您好,如果是刚吃完饭最好能休息上半小时再运动,如果是刚吃完就步行的话就需要慢慢地散步的,等食物消化吸收了之后再剧烈运动。

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