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头发越来越倦和脱落

61ce3da0dbfe    18岁 

标题:头发慢慢开始倦了 男,18岁。我上初中就头发就开始慢慢开始倦,慢慢开始脱,虽然我现在高中了,头发还算一般多,可是我哥他在高三时就脱得有点厉害了,我爸是秃顶的,可我爷爷和叔叔他们都不是秃顶的,我现在特别怕我以后秃顶,我该怎样治疗自己的头发?让我以后不会秃顶

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广西壮族自治区梧州市  2013-04-10 15:01:19 
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刘兵 主任医师 内科-普通内科
庄河市第三人民医院
咨询范围:长期从事内科,对常见病多发病的诊疗工作,擅长胃炎  高血压  哮喘等疾病的治疗。...详情>>

病情分析:脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,可以口服养血生发胶囊.

追问: 充足的睡眠时间?是指多少小时

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