苦瓜清脂胶囊，对减肥效果好吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，减肥产品大都是夸大宣传，而且并不是所有人服用都会起到减肥效果的，您已经服用过很多减肥产品了，效果并不理想的，而且长期服用减肥药会影响身体健康的。减肥最科学最健康的方法就是控制饮食，不吃零食，不吃油炸油腻的食物，多吃蔬菜水果，每餐保证七成饱，多运动，尤其是有氧运动，比如游泳，爬山，跳绳，跑步等，每天坚持至少一个小时的运动，只要坚持下来就一定可以减肥成功的。

追问： 可是我很胖，走时间长就会感觉大喘气，所以我好想瘦下来

追问： 不知道这个苦瓜清脂胶囊对我有没有帮助

回复： 那您的情况必须严格控制饮食，适当进行锻炼，只要把饮食控制住，您是可以慢慢减轻体重的，但是控制饮食来说会非常的痛苦，您必须通过坚强的毅力挺过去，只要挺过去坚持下来就可以成功的。您的心情我可以理解，但是减肥药恐怕效果不会太理想的。

追问： 谢谢医生

回复： 不客气！