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多年手淫导致我眼睛发呆没精神

a3c5c7e0f5e9    18岁 

手淫导致眼睛就像没睡醒 男,18岁。多年手淫导致我几乎没有了记忆力,思维能力也大度下降,还反应迟钝,感觉动作都不利索,眼睛就像没睡醒一样,特呆,听力也下降,现在还一直过敏,没手淫前的我特别特别机灵,记忆力特好,一个月的事都忘不了,现在眉头上那么多那么重的纹,原先的我眉头那么高那么亮,现在我的眉头全是纹,我才18岁我该怎么办啊

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北京市通州区  2013-04-10 17:37:09 
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王宏来 主任医师 内科-心血管内科
新宾县医院
咨询范围:长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>

病情分析:要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.

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